梦  圆  国  培

----参加幼儿武术二级国培点滴体会  

作者：周芳兰

甘肃省兰州市红古区武术辅导站   2021年1月

写在前面的话

因为我有很多很多话要对国培说……  

我是甘肃学员周芳兰，我非常热爱武术事业，做一名武术人是我从小的梦想。

有一天，我拜读到一段话，这样写道:“‘你从小喜欢武术，习练武术，为什么不去当武术教练？现在的孩子身体较弱，太需要锻炼了……你可以带他们。’那一刻，我的眼里看到了光明……”这段简短朴素的话语瞬间刺激到我的内心，顷刻间我的眼里噙满了泪水，眼泪像汩汩的涌泉喷涌而下，怎么了?是被感动了？是压抑了很久的委屈？还是多年来的寻梦艰辛？我想大声地哭，大声地喊，我啜泣了很久……

回忆儿时，我曾在虚掩的门缝里窥视我的哥哥和他的朋友们打吊在空中的一个大袋子，当时我不知道那是沙袋，我好奇又兴奋地模仿他们的动作。从此我天天找沙堆在上面胡乱的翻滚，下腰，“跳楼”，（从二层楼窗户上往楼下的沙堆跳）……十二岁那一年，我顺利通过了考试，考上了校体操武术队，开始了正规的体操武术训练，圆了我儿时的武术之梦。当时那心里是多么的自豪啊！小小年纪的我，如鱼儿得水，全身心地投入到愉快而艰苦的训练中……可是有一天学校解散了体操武术队，我和队友们都不愿意接受这个残酷的事实，我们都哭了，我们都舍不得啊……悲切！我失去了我的最爱啊！噩梦也从此开始。我惶惶不可终日，难过了很久很久……后来我的教练(我们这个小地方唯一的一位高学历北京体育大学毕业的高材生好教练），也要调回老家去，那个双重打击呀让我像失了魂似的，这是我内心永久的痛……多年来，小镇的封闭与落后，使我的寻梦之路阻力重重，曾一度颓废；矛盾与彷徨更让我失去了太多的岁月与年华。然而，儿时的梦想又使我不甘心。“寻梦之路多漫漫，而今回首意未衰。”因为我深爱着中华武术，武之魂早已深深地在我的心里扎下了根。“我想做一名武术人！”“武之梦”——是我人生重要的一张名片。

一 梦想与现实

中华武术博大精深，源远流长。在中国这片古老神奇的土地上，中华民族传统文化孕育了千百年，一代又一代的武术人怀揣着梦想，秉承着发扬光大中华武术的使命，用智慧和汗水铸就着一座座历史的丰碑。然而随着岁月的流逝，时代的发展与变迁，这项伟大的“工程”被人们渐渐遗忘，与此同时，国外的流派在悄悄地替代和改变着我国青少年的梦想和追求，孩子们和家长们一味的跟风追风，中国传统文化受到了较大的冲击，正默默地承受着被“遗弃”的痛苦……

我泱泱大国，有着上下五千年的悠久历史和文化积淀，作为炎黄子孙摒弃本土文化情何以堪？作为武术人您又情何以堪？这，是摆在我们面前的现实！

二 责任与担当

今天，中华武术精神如何发扬？中华武术精髓如何一脉相承后继有人？2016年，习近平总书记在中央政治局会议上审议通过了“健康中国2030发展规划”，中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心，中国武术协会，中国民办教育协会学前教育专业委员会等相关部门高度重视，齐抓共管，根据《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》明确指出：幼儿是祖国的未来，民族的希望，促进幼儿身心健康发展，传承民族文化精神后继有人，这是每位公民的责任，更是每位武道教育工作者义不容辞的责任 。“从幼儿抓起”这是毫无疑问的，而培养一大批有责任有担当的幼儿武术教师更是势在必行，刻不容缓。“我愿做这样的一名武术人！”“责任与担当”——是我的第二张名片。

我的师父王老师在平时的训练中，不仅给我们无私地传授武术技理，告诫我们要“习武先习德”，而且还时时关心国内武术发展新动向。 2018年3月，我的师父让我去参加幼儿武术三级国培，这个消息像一缕金色的阳光冲破迷雾，我内心那股强烈的能量震慑着我的身心。在师父的鼓励和支持下，我毫不犹豫地投入到三级国培之中。“久旱逢甘霖”——我贪婪地大口地吮吸着知识的营养，国培老师的精湛技艺和人格魅力令我折服。而且我们全体学员有幸见到了王天明老师这位了不起的武术家，感到好自豪，好荣光！  

2020年11月，在新冠疫情的严峻形势下，中国关工委健体中心倾人力物力为我们又搭建了另一个学习的平台——线上二级国培，我再次有幸参加，怀揣着武之梦与感恩之心，我积极投入到线上国培的系统学习之中。这次二级国培的学员中人才济济，大家来自五湖四海，各行各业，“武之梦”、“责任与担当”汇聚了这群天下豪杰与英才。本次培训更精彩，课程内容在三级的基础上进行了大幅度的调整与提升，学科领域知识涉及更广泛。本次培训授课教师那是群英汇集，他们来自于各领域的优秀领导领军人物，学者，教授，学科带头人，世界冠军等各界精英，组成了一支强大的师资团队，他们的教学方法处于国内前沿水平。学员们不辞辛劳，每天认真学习，按时打卡。夜深人静时方能有时间完成学习反思笔记，虽苦，但圆梦之乐乐无穷。真可谓：“年年圆梦苦艰难，岁岁磨砺志亦坚。中华儿女有志气，武学传承勇当先。”

三 学习与提高

二级线上培训开始了，王天明老师主持开班仪式。

当我们面对鲜艳的五星红旗，倾听着雄壮嘹亮的国歌，那一份庄严那一份自豪在心中激荡，我暗暗下定决心一定要好好珍惜这来之不易的学习机会，同时一定不忘感恩为本次培训默默地日夜操劳的所有工作人员及授课教师们，向他们致敬！

十天紧张而有序的线上培训，让我们受益匪浅。通过学习，我深深地感觉到自身知识的贫乏，文化底蕴的肤浅。“文能安天下，武能定乾坤。”作为武术人如果只知拼拼打打，没有深厚的文化根基，那只能说你是半个武术人，不完美有缺陷的武者。那么如何做一名完美的有人格魅力的武术人，那就是：“学习学习再学习，提高提高再提高。”尤其是做一名武术教师，要教给学生一滴水，自己要有一桶水，甚至是长流水。只有也只有如此提升自身的文化修养，拥有专业的武学知识，才有能力引领学生塑造完美健康的人格。

十天艰苦而充实的线上培训，充分体现了线上学习的优势，生动展示了授课教师的讲课艺术与教学风采。每天的学习课程安排紧凑，内容丰富；授课教师讲解精彩，清晰明了，仪表堂堂，气度不凡。为了让学员们能有效地系统地掌握学习内容，而且易于学习，易于记忆，课后易于查阅，老师们从多角度多领域精心设计课程内容，精心制作课件，直观形象地展现出学习内容，每天给学员们带来新的活力。学员们在如此高质量的课堂教学中一天天在进步，一天天在提高，为今后走上社会，走进校园，走进幼儿园奠定了坚实的基础 。在此为老师们点赞！

培训的第六天王天明老师的《宣传课.公开课.观摩课.汇报展示课程设计与应用》课程给我们留下了深刻的印象 ：王老师的课教学目标明确，教学思路清晰；声情并茂，感情丰富；态度和蔼，仪表大方；方法灵活，出其不意……尤其是在讲到《幼儿武术教学特点及常用方法时》，理论联系实际，列举实例，通俗易懂，使我从中找到了幼儿武术教学的灵感，从中学到了幼儿武术教学的思路与方法，使我迷茫的心豁然开朗。感谢王老师毫不保留地将自己多年来通过实践日积月累的方法与经验，精心设计成课程，为广大的学员无私付出。这不仅仅是精致完美的课程，更是王老师多年来呕心沥血辛勤耕耘无私奉献的成果！王天明老师的每一个教学视频我都一一仔细观看，视频中涉及到的每一个知识点，每一句话，每一种方法，甚至是讲课时王老师的每一个动作，手势，每一个面部表情与眼神，每一句具有亲和力的语音语速无不体现出王天明老师内心的强大与充实，给我们很大的启发：不断学习不断实践是提升自我素养最好的老师。与其说王老师在教给我们如何上好武术课，不如说王老师的课就是最好的课。王老师的课充分地体现出其扎实的基本功，精湛的技艺，这样的课听着舒心，学着安心，是莫大的学习享受。“我要努力做这样的武术人。”“国培在圆我武之梦，国培正以强大的魅力指引我前行！”

四 实践与创新

十天的线上理论学习结束了，200道理论知识答题又给我们带来了新的挑战，这将敦促学员进一步拓展武学知识。学员们没有半点懈怠更加深入学习，反复答题，错了从来，不厌其烦，取得了优异的成绩。学有所得，学有所用，最后是最大的挑战——课堂教学考核。唉，虽然只有短短的15分钟，可其中蕴含的内容太多太难；既要上课，又要体现“20条”评课要求；既要完成教学任务，又不能超时；既要方法新颖，又不能华而不实；既要雷厉风行，又不能粗枝大叶……唉，真难！尽管如此，全体学员们还是在班主任老师及班委会老师的带领下，在相关的领导和老师的关注与指导下，勠力同心，群策群力，互相交流，互相帮助，根据本地区人文环境与学生的差异，反复实践，大胆创新，完成了一节节精彩优秀的课堂教学录制任务，终于渡过了“难关”，令人激动。这，不正是武术人的人格魅力吗？这，不正是大力倡导的“习武先习德”、“武术人是一家”吗？此时我可以大声地说：“我自豪做这样的武术人！”“实践与创新”使武术人更强大更充实！

“功夫不负有心人”，经过半个多月的“磨砺”，各位学员脱胎换骨，以优异的成绩圆满地完成了二级国培学习任务。学员们将不忘初心，与时俱进，以崭新的姿态积极投身于幼儿武术教学中，投身于各自的教育教学工作岗位，用今天学到的最新的理论知识和最新颖的教育教学方法，为本地区幼儿武术的发展尽我所能，添砖加瓦，一展武术人的风釆，充分地展现出二级国培强大的学习效应 ，有了国培这么好的学习平台将会有更多的年轻人后来者居上，传承中华武术后继有人。“古有白鹤展翅，今有少年翩翩。振兴中华武学，恰是尔等少年。”   

中华武术的传承，民族的振兴，孩子们的未来已落在你我他的肩上，任重而道远。我们是二级学员，二级学员是最棒的，因为在我们的身后有一大批很棒的老师们在为我们呐喊助威，他们是：关心支持下一代的工作者，他们是默默奉献的老师们，他们是有钱出钱，有力出力的爱国者，企业家……全民上下齐心协力，共创伟业！因为我们都是炎黄子孙！振兴中华武术是我们的责任，传承中华传统文化是中华民族的伟大梦想！“我要永远做这样的武术人!”“倾毕生精力永无悔！”

今天，国培圆我武之梦，明天，武之梦圆我中华民族伟大复兴之梦！国培是摇篮，哺育武术人健康成长；国培是灯塔，指引武术人扬帆启航；国培更是传承中华民族传统文化的形象大使——我中华民族上下五千年的优秀历史因国培而更精彩！让我们携手并进，积极参与到幼儿武术国培中来，为扬我国威，耀我中华加油！武术人，加油！加油！！

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