武术中的智慧融健身、搏击、观赏为一体，既具备了人类体育活动强身健体的共同特征，又具有东方文明所特有的哲理性、科 学性、艺术性。是一种特殊的民族文化形态，是中华文化重要 的组成部分。将武术作为文化形态 来研究究，无疑可使人们在高层次上对武术重新认识。随着人 类社会的发展和各民族文化的相互交融渗透，特别是希望武 术进入奥运会的今天，挖掘武术文化的内涵更具有现实意 义。武术的产生和发展离不开中国传统文化思想，儒家思想灌输给中国武术的是“德行一致”的规范，墨家思想传递给中国武术的是“尚武任侠”的思想，道家思想传导给中国武术的是“天人和一”的观念。武术根植于传统文化的沃土中,也自然地融汇了中国传统哲学、伦理、美学、医学等传统文化的思想与内容，形成了武术技术与中国传统文化合二为一的、独特的武术文化。同时，武术也成为学习中国传统文化的重要载体之一,人们练习武术的过程是了解中国传统文化的过程，通过练习中国武术，中国传统文化中的思想和内容会融入习武者的性格、品质之中,进而体现在生活实践中。

武术的智慧凝结了中国传统文化为人、处事的智慧，其中，很多穿透多种学科类型的五行学说、阴阳学说、八卦四象、时辰划分、经络学说、气功学说、兵法战技……到儒家学说、道家佛家学说等等，都交织在里面有不同角度的、很深的体现。练武能在锻炼搏击战技的同时锤炼陶冶人的性格和人事宇宙事务的态度，令暴躁者理智，令柔弱者刚强，让蠕蠕者果决，让刚愎者兼思，使得人从身体素质到思维理念都得到促进。

中国武术的智慧让弱者如老人妇女，儿童可以以弱胜强，以少胜多，以小胜大，以柔克刚。中国武术还模仿动物，在自然中寻找答案。中国武术本身又是中国文化的集中体现，道德文化的武德，抱拳礼，点到即止，赢了说承让的谦虚，礼的体现，与中医的结合，经络的理论，阴阳的理论，精神与肉体的结合，哲学思想，并在发展过程中产生各个门派，百家争鸣，但也曾经受到传统封建思想的束缚，有门派之别等等，但在新时代到来时的改变。中国武术更是其独有的技击性与表演性的统一赢得世界人民的喜爱。中国武术就是中国历史的缩影，可以这么说一部中国武术史就是一部中国历史。