论述武术教学中的教学方法
2018-03-07 10:31
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一、武术教学中的传统教学方法

(一)语言法在武术教学中的运用

语言法在学校武术教材的教学过程中是这样运用的:

1、武术教学中的讲解法

(1)讲解的内容

1)武术教材中具有普遍规律性的技术要求。如:长拳的冲拳、推掌都是从腰间的抱拳开始出击。便于教师反复重复而浪费时间。

2)武术教材中的动作规格。如:马步两脚之间的距离是三个脚或三个半脚的长度;两大腿要蹲平等。通过讲解使学生明确具体动作的质量标准和要求。

3)武术动作的关键环节。如:弓步的关键环节是后脚跟不能离地,后腿膝关节要挺直。讲解动作的关键具有画龙点睛的作用,有助学生尽快掌握正确动作。

4)武术动作的易犯错误。如:冲拳容易出现“端肩”。对每个动作的易犯错误可以提前讲解。提示学生防止错误的发生,防患于未然。

5)武术动作的攻防含义。每个武术动作都有相应的攻防含义,讲解这些内容可以使学生了解武术动作的用途,有助于准确地理解和掌握动作。但教学武术套路时,不易过多向学生讲解武术动作的攻防含义,以免学生兴趣转移,完不成套路教学任务。

6)武术动作的动作名称。武术动作是按照动作结构、形象取名,一般能表达动作的全貌。如“弓步冲拳”,就是弓步和冲拳相结合的动作;“马步架打”就是马步和架冲拳相结合的动作等。

(2)讲解的方法

1)用简要的语言进行讲述。主要用于宣布课的任务、内容、要求、组织措施的安排等。

2)用术语进行讲述。术语是武术的特有语言。如:手法、腿法、劲力等。用武术术语进行讲解可以起到简明精练的作用,但初期使用要做适当解释。

3)用形象的语言进行讲述。用形象的语言进行比喻,便于学生理解和记忆动作,但要结合学生的生活经验。

4)用单字的语言进行讲述。武术动作复杂,可把复杂的动作过程归纳为简明扼要的几个字,进行讲解时可以起到明确提示的作用。如“腾空飞脚”可把蹬地起跳、摆腿、提腰提气、拍手拍脚击响的过程,归纳为“蹬、摆、提、拍”4个字。

5)用口诀化的语言进行讲述。武术动作复杂,可把复杂的动作过程归纳为简明上口的口诀,便于学生记忆。如弓步的口诀可以编为“前腿弓,后腿绷,挺胸立腰莫晃动”。

6)用对比的语言进行讲述。常用在纠正学生的错误动作时。对比并指出正确与错误之间的差异、正误、优劣等的区别。进行对比讲解可使学生加深对正确动作的理解,并具有启发性。

7)用提问的语言进行讲述。这是对学生经常要用的方法。可以先向学生提出问题后再教师再进行讲解。也可以让学生提问再由学生回答。提问可以集中学生的注意力,引导学生积极思维。但提问时要注意必要性和时机,过于频繁地提问,会失去对学生的吸引力。

此外,还有温故法、鼓动法、复述法等多种讲法。教学中可根据实际需要.分别或结合采用。

(3)讲解的要求

1)讲解时教师的口齿要清楚,表答要生动,语言精练,简明易懂。

2)解释术语要准确,讲解的层次要分明。

3)讲解的“量”要适宜,不要因讲而影响了练习。

4)讲解武术动作的顺序一般是先讲下肢,再讲上肢,然后讲上下肢配合。再有就是身体的哪部分先动就先讲哪部分。

2、武术教学中的口令运用

武术教学中运用的口令主要有四种。运用时口令的声调和节奏要依据拳种和动作的特点有所变化。

(1)一动一令。武术中武术基本功、基本动作、动作组合、武术基本功串联、拳术套路中的完整动作和分解动作,都可以用这种口令。运用这种口令时,发力的动作口令要短促、洪亮有力;一般过渡性动作的口令可柔缓并稍加延长。

(2)提示性口令。是在动令之前,先说动作名称作为预令的口令。如“弓步冲拳——1!”。提示性口令是武术新授课常用的口令。对于比较容易遗忘或出错的动作,也用提示性口令。运用时,预令与动令之间要留有学生思考的时间,时间的长短要根据实际情况而定。

(3)单字口令:是把动作名称中最能突出攻防特点的一个或两个字作为口令,如“搂手弓步冲拳”可呼号为“搂一冲”。

单字口令主要用于分解动作和学生基本掌握动作之后的练习之中。

运用口令时,教师的声音要洪亮,发音要准确,仪态要端庄。使学生感到严肃和必须去做。

(二)武术教学中的示范法

示范法在学校武术教材的教学过程中是这样运用的。

1、武术示范的种类

(1)全套动作示范

把一个完整的武术套路展示给学生。常用在新授课的开始和套路教完之后。
(2)一段动作示范

把一段武术套路的动作展示给学生。常用在一段动作教完之后。

(3)完整动作示范

把一个完整的武术动作展示给学生。常用在完整动作的教学前后。

(4)分解动作示范

把一个完整武术动作分成若干环节展示给学生。常用在教学完整动作的过程中。

(5)局部动作示范

把一个完整武术动作中的某个重点部位的动作展示给学生。常用在强调动作重点的时候。

2、武术教学中的领做

领做是武术教学中教师常用的一种示范形式,也是武术教学的主要手段。领做是教师实地做动作带领学生进行的模仿练习。它即可以引导学生尽快掌握动作,也便于统一指挥学生的行动。领做是教师带着学生一起练;示范是教师练学生看。

3、武术教学中的示范面

武术教学中常采用的示范面有正面、背面、侧面和镜面等。教师应根据动作的结构特点和教学重点来选择合适的示范面,同一个动作也可以采用多个示范面,以便学生弄清不同方位的动作特点。教师在选择示范面时要注意避免造成学生的视觉紊乱。武术教学中,领做套路动作时通常采用背面示范。弓步和马步的教学示范则可以采用多个示范面。

4、武术教学中示范的位置

教师示范位置选择的基本原则是让全体学生都能看清楚动作示范。因此,示范位置的选择要根据所教内容和队形的不同而变化。领做武术操和单个的动作时,一般站在以横队为底边的等腰三角形的顶点。领做武术套路时,武术套路教学中一般是采用多列横队,此时教师的示范位置应始终保持在队伍前进方向的右前方(或左前方),根据动作方向的变化及时调整示范位置。

5、武术教学中示范的速度

教学的重点不同,示范的速度也就不同。例如在强调动作细节或教授一些复杂、有难度的动作时,采用慢速示范可以使学生更清楚地了解动作信息。而当教学重点在动作的节奏上时,通常采用常速示范。在教学最初,教师做整套动作的完整示范时也是常速示范。

6、运用示范法时应注意的问题

(1)示范要正确熟练

这是对从事学校武术教材教学的体育教师的首要要求。熟练和比较准确有力的武术动作示范,可以马上引起学生的学练兴趣和愿望,便于学生积极学习,尽快掌握正确动作。

(2)示范要便于学生观察

为了让学生观察到示范动作,教师要注意示范面、示范速度以及学生观察示范动作的距离和视角。

(3)示范要有明确的目的

教师要根据课的任务和学生出现的问题有针对性地进行示范。盲目的示范会使学生不明白学习目的和学习重点,还会被示范中非示范目的要求的某些因素所吸引而转移注意力。

(4)示范、讲解与启发学生思维相结合

教师要把动作示范、讲解和启发学生积极思维结合起来,要有教学方法的整体意识。从而提高学练效果。

(三)武术教学中的错误动作纠正法

错误动作纠正法在教学武术教材的过程中是这样运用的。

武术动作对学生来讲是有难度的。因此,学练过程中出现错误是正常现象,教师应耐心对待,并加以预防和纠正。武术教学对动作错误的预防和纠正,不仅是正确掌握武术动作技术和知识的需要,也是有效避免运动损伤的重要。

1、武术动作错误产生的主要原因

武术动作错误产生的原因是多种多样的。主要的原因有以下四个方面。

(1)学生的学习目的不明确,积极性不高。

(2)学生对所学动作的技术要领和要求不明。

(3)受原有技能的干扰。

(4)教学要求比高于学生的实际情况。

教师要采用相应的方法预防这些错误的发生,首先应当提前了解学生,根据学生的实际情况加强备课,钻研教材教法,合理安排教学过程,切合实际地运用各种教法。并在纠正小学生的动作错误时要有耐心。

2、纠正错误的方法

根据教材特点和动作错误的性质,教师可采用以下方法进行纠正。

(1)慢速领做:大部分学生对武术的接受能力和协调性较差,由于这方面原因出现记不住动作和错误时.教师就可以用慢速领做带领学生集体进行练习纠正。

(2)语言提示:学生因为遗忘动作或对动作反复出现同一个错误时,教师可以用语言提示来纠正学生所做的动作。

(3)站桩定型:大部分学生的肌肉本体感觉差,同时对空间方位的认知不确切。教师可以把学生出现错误的动作抽出来,摆好正确的姿势进行“站桩定型”。

(4)目标辅助:由于大部分学生对身体的支配能力和自控能力差,有些武术动作做不出来。教师可采用设定标志的方法帮助学生克服缺点和错误。如有的学生踢不起腿来,可要求学生踢腿要过肩,或用手做出一定的高度标志,有了具体目标学生就容易做出动作。

(5)正误对比:对于学生反复出现的同一种动作错误,教师自己或请同学做出正确和错误的示范对比,让学生自己分析差异,弄清两者的不同之处。如有的学生做“弹腿”时不绷脚尖,就可以用勾脚尖的“蹬腿”进行。

(6)讲示攻防:有些学生的动作不准确是因为不了解动作的攻防含义。对于这类错误,教师可以讲解该动作的攻防含义,并让学生略加体验。

3、纠正动作错误时应注意的问题

学生学习武术经常会出现动作错误,教师要耐心对待学生。在课堂上纠正学生的动作错误时,应注意以下几点:

(1)纠正中要肯定学生的进步,再指出动作错误之所在。这样易于学生接受和提高改正的信心。

(2)个人出现的个别错误要在分组或个人练习时纠正;个人出现的规律性错误要在集体练习时纠正。

(3)纠正动作错误要和练习紧密结合,及时真正解决问题。

(4)如果是因为学生身体的某些素质差而出现动作错误时,教师要采取发展相关素质的弥补措施。逐步提高动作的质量。

纠正动作错误在学校武术教学中十分重要。如果让错误动作形成动力定型后才去纠正,就要付出比学会相应动作多成倍的时间和精力,拳谚“学拳容易改拳难”,正是这个道理。


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