摘要：武术中中小学体育教学的主要内容。在武术教学的整个进程中，它包含着各种的因素，如：教师、学生、组织教法、学生生理、心理的发展以及场地器材等。这些因素之间既相互联系又相互影响，既相互对立又促进统一。特别是教师的组织教学，学生的学习活动，直接影响着武术教学的整个质量的变化。因此，为了使学生能在有限的时间内，更快更好地掌握武术的技术动作方法，更大限度地提高武术教学的质量，获取理想的整体效益，必须在正确的理论指导下，从教学教法入手，把握住学生的年龄、心理、生理特征，采取不同的方法和手段，并与实际情况结合，才能收到良好的教学效果。 

关键词：中小学生,武术,快捷教学法,探索 

一、完整示范和分解示范教学法 

完整示范，是把整套动作（或整个动作）从头到尾的示范一遍。所以，我们在一般的教学中，学习动作之前，教师都会把整套的动作示范一遍，使学生在头脑中对全套动作有一个大概的了解和印象，这样会提出学生学习的兴趣，学生看完示范后，会有急于把整套动作学会，一堂课是不可能把一个动作或者全套动作完完全全教会学生。教师必然会把动作分解开来，也就是说，本节课学习1－4节，下节课学习5－7节等等。那么，每节课就要对学习的动作内容进行分解的示范。分解示范是我们在教学中经常用到的示范方法。它可以使学生更清楚、更容易了解和掌握动作。 

二、多面示范教学法 

无论进行完整的示范还是分解的示范，为了使学生能够更明了的看到每个动作的手、脚以及转身变向等的路线和方向，我们就可以采用多面示范教学法。多面示范教学法包括正面示范法、镜面示范法、背面示范法、侧面示范法和斜面示范法等。在武术教学里，各个面的示范都要采用。一般单个动作或简单的动作采用一种示范面就可以达到教学的目的。例如“马步冲拳”用正面示范、“弓步冲拳”用侧面示范就可以达到教学效果。而一些连贯动作或路线比较复杂的动作，包括组合动作和段落动作的示范，在教学过程中就会采用正面、侧面、斜面以及背面的示范教学法。采用多个示范面的示范，就可以让学生看清动作的细节部分。它是单个示范面不能马上解决的教学示范方法，是单个示范面教学方法的补充。它弥补了单个示范面示范的不足。镜面示范和背面示范（同向示范）是武术教学最常用的手段和方法。镜面示范是老师面对学生，先右侧起动，学生再左侧起动；学生做出的动作就是教师的镜面反射动作，其特点是师生用的手脚是异侧，像对镜子做动作一样；优点是看到全部学生。这种方法常在教师领做武术操、准备操或整理操时采用。例如：教学生做广播操和上课前的准备运动徒手操都经常采用。背面示范是老师示范时背对学生，学生跟在教师后面，模仿教师所做动作的路线而运动，其特点是师生的运动方向一致，但这种示范看不到学生所做动作是对是错、有做没做、认真不认真都很难看清，要看只能回头看，这是最大的缺点，所以一般都在学生对动作较熟练后或对纪律好、积极认真的班级采用。 

三、技术动作和攻防意义讲解法 

在讲解技术动作要领当中，教师要用简练的语言，使讲解动作的特点、路线过程、先后顺序、部位的高低等，使学生一听就明白。但在讲解时，学生难免会出现枯燥乏味的感觉或出现低落的情绪。为了达到提高学生武术的兴趣，听讲认真、练习积极，教师在教学时，可以利用武术动作技击性的特点，结合攻防意义进行动作的讲解示范，帮助学生加深对动作的理解和记忆。技击性是武术的特点之一，运用技击原理示范，讲解动作可表现出发力点、着力点，使学生对动作产生了更深层的理解，加深记忆，从而表现出正确的动作定型。这样不仅使学生更明确动作的用法，加深攻防动作的理解，有利于学生掌握动作的攻防含义和攻防意识的培养。但必须要加强学生的武德和武风培养，加强思想品质和情操的陶冶。 

四、集体练习和分组练习结合法 

当学生初步掌握动作之后，为了使学生能逐步形成正确的动力定型和技能运用自如，教师在组织复习的时候，一般都采用口令领做的方式来进行集体练习。学生在集体练习中，听到教师喊出动令之前不能破坏动作和抢做动作。集体练习可以培养正确的动力定型，也可以培养学生顽强的意志品质和集体主义的精神面貌。分组练习是学生在集体练习的基础上，教师发挥学生骨干或由组内的学生轮换口令做执行分组练习的任务，使学生更好、更快地适应和熟悉口令领做的指挥。分组练习可以分若干组按指定场地练习，也可以一人或多人练习，其他观看后，轮换练习。教师在教学中，集体练习和分组练习要结合采用，这样有利于统揽全局，抓住共性，巡回辅导个别纠正错误和培养学生骨干。 

结论：综上所述，武术教学是一种以示范为主的特殊教学形式，武术的动作多、结构复杂、方向路线变化多等因素，要让学生尽快地掌握武术动作，正确地运用示范，便成了武术教学的捷径。因此，武术教学中的示范应随着教学对象、水平的不同，这就要求教师必须认真地钻研教材教法，敢于创新，并能正确的运用，促进教学，才能不断提高教学质量。