武术是古代军事战争一种传承的技术，在古代，武术以其拥有消停战事、维护和平的实力而备受重视。中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，作为中华民族炎黄子孙的我们，对于武术，都有着特殊的情怀。

现如今的武术训练，是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。而中国武术更是中国文化的一种表现形式。其中的自我修练体现了中国文化的天人合一精神；中国武术中的外柔内刚性体现了中国文化的中和之性。

随着现代文明的进步,法律的健全,靠武力解决问题的时代已经过去。随着人们生活水平的不断提高,精神文化需要的增强,而武术对于人们的帮助，则更多在于强身健体。武术由于非常协调的系统动作,敏捷的反应,舒展的架式等诸多审美要素,越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台,向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。

2020年的开端，着实让很多人措不及防，疫情的到来，让健康再次变成了人们生活的重中之重，北京市武术运动协会、北京市中小学体育运动协会联合举办的，疫情期间北京市青少年儿童武术成果展示网络大赛，“北京青少年武术传播大使”评选，让更多的了解到武术的精髓。同时在居家抗疫期间，让更多人可以在线学习武术，助力疫情期间武术发展。

疫情期间的武术的练习，很大程度上，起着修养身心，强身健体的作用。习武的过程让练武者个体的心身处于不断的协调配合当中,并适当加以外在的压力进行艰苦的训练,达到与常人不一般的体质特征。同时提高人体免疫力，降低生病的风险。

随着人们对健康需求的增加，武术也越来越得到国际社会的重视。今年年初，国际奥委会通过“将武术列入青奥会的正式比赛项目——这是武术首次成为奥林匹克系列运动会正式比赛项目。这是推动武术走向标准化、社会化、国际化方向的重要进步。

病毒无情人有爱，疫情期间，一个个武术教练用他们的实际行动助力疫情期间武术发展，更是助力抗疫，助力健康，你还在等什么？扫描二维码加入他们的行列吧。