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八段锦 收式
2020-03-16 14:43
来源：中国少儿武术网
收式
要点：两掌内外劳宫穴相叠与丹田，周身放松，气沉丹田。收功时要注意体态安详，举止稳重。
功法：气息归元，放松肌肉，愉悦心情。
