融入时代 走进现代生活

3月26日15时45分，阳光明媚。24式太极拳的悠扬乐声准时响起，邯郸市永年区第三实验学校的操场化作一方太极天地。学生们列阵如棋，一招一式透着稚气未脱的灵动，又展示着太极拳独有的沉稳。

太极拳作为中华传统武术的瑰宝，讲究刚柔并济、内外兼修，既能强身健体，又能修身养性。但因其动作舒缓沉稳、节奏平和，很多时候被贴上“老人拳”的标签。这种刻板印象给太极拳的传承带来了诸多挑战，不仅阻碍了年轻群体的参与热情，也在一定程度上影响了它的创新发展。

但在永年，太极拳的传承正展现出蓬勃的“年轻态”。

“目前全区200余所学校已将太极拳纳入体育课程体系。”邯郸市永年区教育体育局体育股负责人杨建刚介绍，当地不仅在课间操时间组织学生习练太极拳，还将其纳入体育课教学内容。今年的“亚洲太极拳日”活动，仅永年区便派出了10200名学生参加，向世界展示了太极新生代的风采。

在大力推进太极拳进校园的同时，太极拳传统套路的创新转化也在进行。

杨氏太极拳第五代传人杨振河编创的“杨振河38式太极拳”保留了太极精髓，也更符合年轻一代的运动特点，现已成为邯郸市“太极进校园”的必修课。

最近，永年还在筹备创排一套太极操。这套由杨氏、武氏太极传人联袂编排的新式太极操，节奏明快、简单易学。研发成熟后将配合“太极进校园”，向低年龄段学生推广，让传统文化在娃娃的拳脚间生长。

白发垂髫共太极。年轻人的加入让太极拳的传承更加闪亮。

3月29日，河北省第二届全民健身大赛太极拳比赛成绩公布，邯郸学院太极文化学院的9名同学，以精湛的“八法五步”集体表演摘得桂冠。接下来，他们有望代表河北出征第十五届全国运动会。

2010年10月成立的邯郸学院太极文化学院，是全国高校中首家培养太极文化本科人才的专业学院。

“学院的成立，实现了太极拳由家传秘传、社会民间传承到高校专业化、科学化传承的飞跃。”邯郸学院太极文化学院院长卢建辉介绍，学院研究方向包括太极拳教育训练学、太极拳人文社会学、太极拳运动人体科学等。

自成立以来，学院累计为国家培养了830余名体育和太极拳的高级专业人才。近几年，他们在全国大学生武术锦标赛中获得冠军48项、各类国际太极拳大会比赛金牌143枚。

邯郸市体育局三级调研员宋永忠介绍，接下来，邯郸市将积极承办各类高端学术会议，深化多学科交叉融合研究，形成一批凸显太极文化特质和符号的学术成果，进一步增强邯郸太极文化的学术话语权与影响力，全力打造具有全球视野的太极学术高地。

太极拳的表达探索，还在文旅融合中找到了新方式。

4月5日晚，广府古城华灯璀璨，夜色如画，护城河上游船轻荡。在悠扬乐声中，波光粼粼的水面化作流光溢彩的梦幻舞台，太极拳的刚柔招式以光影之姿跃动于水面之上。游客们仿佛穿越时空，置身于虚实交织的太极幻境。

这一惊艳亮相的沉浸式夜游项目，如今已成古城最动人的夜景名片。

文化是旅游的灵魂，旅游是文化的载体。

中青旅联科（北京）数字营销有限公司广府古城项目副总经理张超介绍，依托杨露禅故居、武禹襄故居等文化地标，他们将推出面向年轻群体、融合“吃学游”的疗愈旅居产品，包括独创的太极养生宴以及体系化的太极拳体验课程等，着力打造“太极+”文旅新业态。

目前，他们正联合当地太极拳师研发短、中、长期分级教学体系，首期项目将于今年国庆假期正式亮相。

从校园操场到武术赛场，从专业课堂到文旅景区，当太极文化化作少年拳脚间的操练、游客旅途中的体验，太极拳在守正与创新的碰撞中，正以更轻盈的姿态走进现代生活，于时代沃土中扎下更深的根系。