当坏人从身后将女子搂抱时(图19)的女子防身术：

    应沉着冷静，左脚向前迈一步(图20 )，借坏人用力回拉己之势，猛往后仰头，用后脑去打坏人鼻梁(图21)。随即身体向后猛转体，右臂屈肘平举，以右肘后部击打坏人右脸(图22)。

    然后女子应该立刻逃跑。

    动作要点:后仰头打要借坏人回拉之力，头打肘击要连续进行。

    当坏人从身后用手搭抓住女子的双肩时(图23)的女子防身术：

    应机警地回眸辨认，如确系坏人时，马上两腿弯曲，两一臂上抬(图24)，以松解坏人抓肩的力量。随即身体略右转，右肘弯屈向后上方猛烈向坏人肋部顶击(图25)。

    接着借坏人向前俯跃之势，抓住其左手腕往外翻，手心向上，并用力下扳，自己的上身向前下俯，臀部向上作支点，使坏人从自己的背上向前滚跌(图26)，伤其肘关节和摔倒于地。

    然后女子应该立刻逃跑。

    动作要点:顶击时要扭腰发劲，下扳肩时将坏人肘后部扛于自己的肩上。